一生一定要去一次西藏，去看看广阔的雪域高原，看看蓝宝石一样的圣湖羊卓雍错，看看虔诚而壮观的布达拉宫…...
    我前段时间刚和朋友一起去玩了回来，有拉萨当地向导芊芊带着我们玩得非常开心，这是我近几年来收获的最完美的一场旅行。在这里给大家分享一下, 第一次写游记攻略,都是个人经历，喜欢的就给我点个赞呗~

西藏适不适合自由行？

    我的答案是不适合。我平常很爱旅游，这次出发去西藏的时候也做了很多攻略，本来打算和朋友自由行的，但西藏的景点与景点之间相隔太远,交通超级不方便，加上高原地域文化特殊，人生地不熟很不安全，万一遇到高反了也是很难受的；自驾没经验的话，危险系数大。跟团就更不想了~所以自己去西藏玩行不通，找个靠谱的当地人带着，会省事很多。

推荐你选择半自由行方式游玩

    毕竟是第一次去西藏，安全和玩开心最重要，在各位热心网友的建议下，我们找到了芊芊，和她聊了很久，她按我们的想法设计了7天的结伴自由行，原本预算5000一个人，没想到芊芊安排下来人均才花1000多，非常划算！而且她还教我们怎么预防高反，给我们订的供氧酒店，安排的供氧车，全程都是供氧！供氧！照顾非常到位，我和朋友们都没有任何强烈的高原反应，能在海拔四千多米的地方活蹦乱跳看美景，没有留下任何遗憾！给你一个芊芊的联系方式，去西藏可以提前找她了解一下详细情况再出发，芊芊的微信16516516221(点击手机号复制添加微信)她很热心，免费咨询。刚好他们公司在做两人同行，一人免单的活动，大家千万不要错过 ！

西藏真的很大，景色也是绝美，一共分为拉萨、林芝、阿里、日喀则、山南、那曲、昌都七个区，每个区的景点都非常多,但是景点之间距离是真的远。每年5-11月是西藏旅游旺季，物价会很高；12-4月游客相对较少，但依旧可以看到非常美的景色，随手拍照都是大片级别的！其中，布达拉宫、林芝、羊卓雍错、纳木措、珠峰大本营、冈仁波齐、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗是最受欢迎的景点（温馨提示：高海拔景点量力而行）

我们是第一次去西藏玩，考虑到时间和体力因素，芊芊安排的行程都是海拔相对低一点的拉萨和林芝的热门景点，7天时间把网红与小众景点一网打尽：

第一天：✈ 4小时接机/站，签订旅游协议入住酒店（供氧酒店）。

第二天：🗾拉萨—米拉山隧道—邦杰塘草原（途径）---巴松措（西藏唯一5A风景区）-湖心岛（措宗工巴寺）—林芝

第三天：🗾林芝-色季拉山（拍摄最美雪山南迦巴瓦峰）- 鲁朗林海（田园小火车，漫游小瑞士）—雅尼湿地公园（玻璃栈道+景区内坐船游雅鲁藏布江）-林芝

第四天：🗾卡定沟—骑马射箭🐎—走进藏家--尼洋河风光带🌲—拉萨

第五天：🗾拉萨——岗巴拉山口⛰—羊卓雍措（湖畔亲密接触🌊）-精美旅拍

第六天：🏯布达拉宫- —八廓街—大昭寺广场—药王山观景台（50元面值人民币取景点）

第七天：✈送机/站，结束西藏之旅。扎西德勒!!!

这次玩得特别舒服，我觉得旅行就该是芊芊安排的这样轻松毫无负担，本身出去玩就是为了放松散心，事事都自己操心就很难玩好而且花了1000多，真！的！太！值！了！玩耍线路规划特别合理，一点没高反，出行有专车，每天都睡到自然醒出发，一路走走停停很自在，不像传统跟团那样赶行程景点，优哉游哉地享受美景~最最满意的还是芊芊全程对景点的讲解，专业又幽默易懂，我们不单单看了最美的风景，还真实的感受了西藏的当地风土人情，文化和信仰。这次西藏之旅开心得起飞，是我一直梦想的旅行啊！

推荐大家去西藏玩就找芊芊：16516516221(点击手机号复制添加微信),把想法告诉她,她就能为你量身定制线路。其它的都不用自己操心，轻松畅游大西藏。

具体的游玩路线，必备物品、注意事项、她那都很齐全，而且看她朋友圈，为促进旅游复苏，推出了各种免单、免票福利活动，力度超级大，现在旅游淡季预定，还有买一送一的优惠名额，暑假过来的都可以提前预约起来哦，马上就是西藏的旺季，酒店、门票、飞机火车票一票难求，但是找芊芊还有优惠，而且这些事情她都能轻松帮你搞定！我们一点都不用操心，还不花冤枉钱！

我们这次玩下来，人均1000多的费用包含很全面：

门票：全部景区的门票都包含，还有些景点直接免票，免排队进景区;

交通：24小时免费接站，旅途全程供氧专车接送，师傅都是老司机，开车贼稳，我们路上都没感受到太多颠簸;

住宿：高端供氧酒店，睡舒服了，第二天也有精神好好玩;

美食：包含所有早餐和正餐，还赠送了石锅鸡,牦牛肉汤锅特色藏餐,味道很鲜美;

赠送：骑马、射箭、藏服旅拍写真，撒龙达，挂经幡祈福（这个真的超级棒！！）

跟着芊芊，真的非常给力，自己嘴馋在小商店买一包牛肉干都有优惠，帮我们省了好多钱，特别特别满意~！

想跟我们一样省钱避坑还玩得好的话，就找芊芊，亲身体验！她们旅行社在西藏当地做了20年了，主要做口碑和回头客，服务品质高，真心把游客当朋友看待，没有套路，不会像其她导游那样只做一 次买卖，真的很靠谱(疯狂安利！！）,这里再发一下芊芊的联系方式:16516516221(点击手机号复制添加微信)，可以多关注一下她朋友圈，有景区最新消息和优惠活动，她都会在朋友圈通知。具体的游玩路线，必备物品、注意事项、她那都很齐全，而且看她朋友圈，为促进旅游复苏，推出了各种免单、免票福利活动，力度超级大，现在旅游淡季预定，还有买一送一的优惠名额，暑假过来的都可以提前预约起来哦。

最后，跟大家分享一下去西藏旅游的注意事项

1，西藏平均海拔3500米，可提前一周服用红景天预防高反，进藏必备墨镜、帽子、防晒霜等防晒物品。怕身体不适的还可以带上肠胃药、感冒药、葡萄糖、巧克力之类的。

2、身份证一定要随身携带，西藏安检很严格，过路站都可能会检查。

3、西藏早晚冷，风大，需要带厚外套、羽绒服。

4、到西藏当天尽量别洗头别洗澡别喝酒，否则容易高原反应。

5、一定要清楚当地人的生活习俗，不要触犯了禁忌。比如藏民伸舌头代表尊敬，别误认为对方是在嘲笑你。还有，不能在藏族寺庙吸烟，穿搭也要得体…还有特别多需要注意的,我也没记完，途中都有芊芊提醒,玩起来就没顾忌那么多。

感谢芊芊送的藏服写真,这次旅行都美美保存了下来，这趟旅行回来发现，在西藏呆上一段时间，心情都变得更轻松了。西藏的美景是我见过最治愈心灵的，山川湖泊空旷原野，每一道风景的感觉都不一样。太多的美景需要解锁，太多的快乐值得期待，大家一定要去西藏享受一场放空身心的旅行~我们这次西藏之行能如此便宜又轻松自由，还得感谢芊芊 安排得太好了，她就像我们专属的旅游管家，所有事都会和我们沟通后才定计划，把我们的顾虑都消除了，让我们可以卸下疲惫，短暂地逃离生活的纷扰尽情玩耍，总之就很nice！太适合我们这些爱玩爱自由的人~超级幸运能遇到她,强烈建议想去西藏的朋友都和她聊聊再出发，她经验非常丰富，很会照顾人~相信你们会收获满满~最后祝大家都有个愉快的旅程！

芊芊:微信16516516221 (点击手机号复制添加微信) 也可以直接打这个电话联系，建议大家添加微信，有时候在带团可能没信号。

       我是南方的朋友计划最近去西藏： 现在去西藏要隔离吗？ 需要注意什么？我们是老朋友一起约好打算去布达拉宫，林芝转转，去看世界第一大峡谷，看圣湖，八廓街感受藏族风情......

       之前和同事们在西藏游玩了11天，选的是的网红套餐，哈哈，精华的地方都玩到了，那里的风景随手一拍就是风景大片，美不胜收！但是呢，最大的感受就是西藏的景点过于分散，自己玩容易走回头路，非常浪费时间，我个人觉得现在国内的纯天然的旅游景点比如西藏这样的，最好还是结伴玩，可以请一个导游，毕竟出来玩，重要的是轻松和开心嘛！

      这边我个人推荐芊芊（都在西藏呆很多年）：16516516221（←点击手机号复制加微信）　
      同时在雅鲁藏布大峡谷，可以完美的看到特别壮观的南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰，基本上每天的傍晚都能看到金色的祥云，观看地点在大峡谷的索松村。图片上体验不到那种震撼，到了之后简直让人震惊。

       西藏确实是值得去一趟，那这次出发去西藏前我们也是看了不少攻略（想起来头都晕了...），后来一位去过的朋友推荐了当地人芊芊，她对当地非常了解，帮我们规划行程，帮我们省了不少钱，少走不少弯路。还帮我们搞定了进藏的火车票，另外导游给我们讲解了很多藏族文化知识，尤其是关于布达拉宫的讲解，让我们对西藏有了全新的了解，大家都玩的非常开心，西藏历史文化深厚，建议到西藏游玩，尤其是玩布达拉宫，导游讲解还是非常有必要的，难忘的一次旅行！

       我们这一趟下来每人才花费1000多块，想去西藏的真心推荐她的微信：16516516221（←点击手机号复制加微信）（人很好的，有关西藏的都知道，给的路线也特别好，避开了人流高峰时间，我们去景点几乎没有排队，替我们节约了很多时间。吃住行都给我们安排的妥妥的，完全不用自己操心！）

(PS：去西藏一定要拍一套藏服，默默说一下他们有送的，这个很值得纪念的。)

        再次踏上去西藏的旅行，我跟老伴是直接找的上次接待过我们的向导芊芊。本来决定玩7天，后来觉得时间不够。加了1天，去了纳木错。有些地方，真的会让人一见难忘！

推荐大家一定要去：纳木错，水很清澈见底，干净的没有一丝杂质。云卷云舒，一下子成堆，一下子被风吹散。耗牛在湖边喝水，雪山在山顶融化。天空倒影在湖中，湖水都变蓝了~

贴上两点大家比较想知道的：

1、关于高反：

进藏前养好身体 千万不要感冒 

可以提前吃1-2周的预防高反的

多喝水 多吃水果 保持良好的心态

2、 注意事项：

不推荐自驾游 因为山路很险车很难开，尤其很多地方只有2G信号，导航在这是不管用的，我们当时也是家庭一起去的，想着保存体力玩好

注意防晒！这边紫外线很强 需要带帽子 墨镜面膜唇膏等

       我和朋友去西藏玩了8天，当时是因为做攻略做的实在太混乱了，通过广大朋友圈寻求帮助最后朋友介绍了他们之前去西藏时找的当地旅游管家芊芊，当时安排的非常好！因为朋友去过，信誉这方面不用担心啦~然后就开始了解行程和游玩方式，是根据我的游玩天数和人数来专门定制的行程，8天下来玩的非常非常开心，一点不赶时间，自由度很高；

最喜欢林芝的气候，在那里没有高原反应。整个人都会觉得很舒适，林芝的鲁朗林海非常漂亮。翠绿的树木，白雪皑皑的山顶。青青草地，牛羊成群。很喜欢鲁朗林海的骑马射箭很nice，也很喜欢鲁朗石锅鸡~

所以说会玩很重要！！！
       原因很简单，我想让我的行程更简单、更轻松，我不用花太多的时间去想酒店的预定、用车的安排、出行的安排，费用的预算，我想要的旅行，就是我轻轻松松的去玩，其它的锁事儿，有靠谱的人安排就行！而芊芊就是这么一个人要做到：
1、根据我的想法帮我订制好线路，安排好行车、酒店、特色饮食等，
2、关于要买票的景点，提前帮我预定好，节约排队时间，
3、提供免费接送站服务，行程自由，不赶鸭子上架，
4、芊芊是西藏本土管家式导游，专业、口碑好，
5、行程自由，设计合理，轻松自在，
6、美，颜值也很好。
       我贴出芊芊的微信：16516516221 （←点击手机号复制加微信） ，你们如果想去西藏，可以加芊芊，芊芊会把各种路线免费给你们，说不准就有你们喜欢的，也可以根据大家要求，免费制定专门的路线，真的很方便噢。

下边是我和几个闺蜜-西藏之行美照

       西藏高原就是一个秘境，每个季节去西藏，都会有不同的收获！还记得上次，在夏季的时候天气热的要枯萎！联系芊芊导游，准备好出游攻略，去西藏旅行，别的地方早就热爆炸了。西藏就是这个神奇的地方，白雪藏着山顶，云朵漂浮在山间。好一个悠然自得，无拘无束啊~（悄悄告诉你们：9月后去西藏，真的是太棒了！每年9月后人也不多，风景也很壮观，非常值得一去！）